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Pino Recto - Consejos y Trucos Avanzados para Perfeccionarlo

Uno de los mayores "problemas" que sufren los calisténicos es el conocido como "pino banana". Cuando los gimnastas u otras personas con experiencia en este movimiento ven nuestros pinos suelen llevarse las manos a la cabeza.  En este tutorial vamos a ver cómo perfeccionar nuestro pino para enderezarlo y mejorar tanto la estética como nuestra fuerza en dicho movimiento.

Contaremos con los consejos de dos amigos que saben hacerlo perfectamente, ellos son Charly Pn, venido desde BarBars Francia, y Joel Alonso, de Wmake Tenerife.

Tutorial de muscle up olímpico, vueltas hacia atrás y rodada en paralelas - Calistenia y Street Workout

En el artículo de hoy les traigo algunos de los tutoriales más pedidos en los comentarios y redes sociales de los últimos meses. Como siempre un placer cumplir con las órdenes de los calisténicos.

Son trucos de dinámicos así que tienen la ventaja que no requieren mucha preparación previa ni fuerza base. Simplemente practicarlos hasta que salgan y echarle "valentía".

10 Pequeños secretos que te ayudarán a mejorar en tu entrenamiento de Street Workout y Calistenia

En Calistenia y Street Workout a veces hay pequeños detalles que parecen insignificantes pero que te pueden ayudar muchísimo, incluso pueden marcar la diferencia entre conseguir hacer un truco o ejercicio o quedarte estancado infinitamente.

En este artículo te muestro 10 de esos pequeños detalles que creo que te pueden servir de ayuda.

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