En este artículo les quiero proponer diferentes aspectos clave para el entrenamiento que, según mi experiencia, normalmente pasan un poco desapercibidos y muchas personas no tienen en cuenta, y sin embargo pueden provocar mejoras drásticas en tus resultados.Sobre alguno de ellos es posible que haga un artículo completo explicándolo más en detalle pero hoy vamos a ver lo más importante de cada uno. Espero que les sirva de ayuda:
