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Edad y Entrenamiento ¿Muy viejo para empezar a entrenar? Ejercicios nivel 0

Un lector me envía el siguiente email:

"Buenas, he estado viendo tu pagina web sobre Street Workout y es un deporte que me llama mucho la atención y quería preguntarte si es posible a mis 28 años iniciarme en este deporte y poder llegar a hacer las cosas que he visto que hacen los ya experimentados. La verdad es un deporte que como he dicho antes me llama mucho la atención."

Es un poco exagerado pensar que a los 28 años ya es demasiado tarde para empezar a entrenar y poder hacer movimientos y trucos. Aunque entiendo que a personas que ya estén entrados en la treintena o mayores les pueda surgir esta duda.

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